Gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskulatur vor Operationen kann deren Ergebnis positiv beeinflussen und hilft, die Rehabilitation nach dem Eingriff zu beschleunigen, weil das Bewegungsgefühl
schon ausgebildet ist. Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden auch vorbeugend eingesetzt und dienen der Schmerzlinderung z. B. bei muskulärem Ungleichgewicht.
